Exercise A: Complete the definitions with the words in the box. أكمل التعريفات التالية باستخدام المصطلحات الغذائية المناسبة من القائمة: diet | vitamins | protein | calcium | dairy products | calories ... are things your body needs to be healthy. Many are named after a letter of the alphabet. Explain the Question الكلمات things تعني (أشياء)، your body (جسمك)، needs (يحتاجها)، و healthy (صحي). عبارة named after a letter تعني أنها تُسمى بحروف أبجدية (مثل A, B, C). ما هي هذه العناصر الغذائية؟ Vitamins الإجابة الصحيحة: (Vitamins)الفيتامينات (Vitamins) تُعرف غالباً بأحرف الأبجدية، مثل فيتامين سي (Vitamin C) الذي ذُكر في النص بأنه موجود بكثرة في البرتقال.لغويات (Word Origin):كلمة Vitamin مشتقة من الكلمة اللاتينية Vita والتي تعني (الحياة)، مما يدل على أهميتها القصوى لبقاء الإنسان حياً وبصحة جيدة.(Unit 6: Health and Fitness, Lesson 1: Eating Healthily, WB p. 63) ... is needed for healthy teeth and bones. Explain the Question الكلمات needed تعني (مطلوب/ضروري)، healthy (صحي)، teeth (أسنان)، و bones (عظام). ما هو المعدن الأساسي الموجود في الحليب والزبادي والذي يبني العظام؟ Calcium الإجابة الصحيحة: (Calcium)الكالسيوم (Calcium) هو العنصر الأساسي لبناء أسنان وعظام صحية وقوية.نطق الكلمات (Pronunciation Tip):لاحظ نطق كلمة Calcium /ˈkælsiəm/، فحرف الـ C الأول يُنطق كحرف (كاف)، بينما حرف الـ C الثاني يُنطق كحرف (سين).(Unit 6: Health and Fitness, Lesson 1: Eating Healthily, WB p. 63) ... are foods made from milk. Explain the Question الكلمات foods تعني (أطعمة)، made from (مصنوعة من)، milk (حليب). ما هو المصطلح الذي يطلق على مشتقات الحليب (الألبان)؟ Dairy products الإجابة الصحيحة: (Dairy products)منتجات الألبان (Dairy products) تشمل الجبن، الزبادي، والزبدة.أخطاء شائعة (Common Mistakes):يخلط الكثير من الطلاب بين كلمتي Dairy (ألبان/ملبنة) و Diary (مذكرات يومية). لاحظ ترتيب حرفي (i) و (a) جيداً لتجنب هذا الخطأ الإملائي الشائع!(Unit 6: Health and Fitness, Lesson 1: Eating Healthily, WB p. 63) Food with a lot of ... can make people fat. Explain the Question الكلمات Food تعني (طعام)، a lot of (الكثير من)، make people (يجعل الناس)، fat (سِمان/بدناء). ما هو الشيء الذي إذا زاد في طعامنا يسبب زيادة الوزن (وهو وحدة قياس طاقة الطعام)؟ calories الإجابة الصحيحة: (calories)السعرات الحرارية (Calories) هي وحدة قياس الطاقة في الطعام، وإذا تناولنا الكثير منها ولم نحرقها عبر الرياضة، فإنها تتحول إلى دهون وتسبب زيادة الوزن.متلازمات لفظية (Collocations):عندما نمارس الرياضة للتخلص من السعرات الحرارية، نستخدم الفعل burn (يحرق). فنقول: Running helps you burn calories (الجري يساعدك على حرق السعرات الحرارية).(Unit 6: Health and Fitness, Lesson 1: Eating Healthily, WB p. 63)
